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Laurent Schapira - Graziella Toutée - Gestalt Thérapie - Paris 16
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Psychothérapie, Laurent Schapira, Paris 16, Gestalt thérapie, Sophrologie, Pleine Conscience

Petits exercices psychothérapeutiques à faire en quelques secondes.

 

 

Un des outils du psychothérapeute réside dans les projections de nous que nous faisons à chaque instant sur les autres personnes, sur des objets ou bien sur des animaux. 

On voit chez l'autre ce que nous sommes nous même. 

Je vous propose ici de regarder les images qui sont sur la page et d'écrire en commentaire, ce que vous imaginez en regardant chaque image. Vous pouvez le faire en vous amusant.. Vous pouvez aussi le faire "en conscience" pour vous découvrir vous même..Et quand vous l'aurez fait, invitez vous amis à le faire aussi et échangez entre vous.

Si vous écrivez votre projection en commentaire, je vous répondrai en vous posant quelques questions qui peut être vous permettront d'aller plus loin dans la connaissance de vous.

nouvel exercice projectif.. La jeune fille aux yeux verts vous regarde.. Que se dit elle ?

Commentaires

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Cette jolie fée a un cadeau pour vous. Elle peut exaucer un de vos rêves.. Un seul.. Quel est votre rêve ? quel cadeau aimeriez vous recevoir ?

Commentaires

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  • lalonde (dimanche, 30. octobre 2016 13:23)

    l'amour juste etre aimée pour qui je suis !

  • Valerie (dimanche, 22. mai 2016 14:32)

    Me faire mourir pour enfin me libérer de ma souffrance

  • Ghislaine (mercredi, 18. mai 2016 22:10)

    Croire en demain, a une évolution sereine de mes projets avec plus de confiance en moi.

  • nathalie tabbi (vendredi, 13. mai 2016 10:09)

    je veux recevoir un bel amour avec de la complicité , du respect, de la douceur , du partage, de l'humour , de la patience , des câlins et des bisous, de la communication, des balades , des soirées
    de discussion et des matins de rigolades !!

  • angelique (jeudi, 12. mai 2016 18:15)

    me réaliser professionnellement

  • Geraldine (jeudi, 12. mai 2016 09:46)

    Confiance en moi

  • monique Cadignan (lundi, 12. octobre 2015 09:13)

    Etre dans un endroit où je suis en ressourcement. Trouver mon nouvel appartement dans un lieu où régne la paix, la sérénité.

  • Seels (dimanche, 04. octobre 2015 20:12)

    découvrir le véritable but de mon passage sur terre

  • Michel Chauvet (samedi, 03. octobre 2015 23:18)

    Etre heureux...

  • gelie (samedi, 03. octobre 2015 22:37)

    Retour de mon amoureux

  • etesse (samedi, 03. octobre 2015 21:24)

    Le bonheur

  • isha nadine delacroix (dimanche, 06. septembre 2015 22:49)

    La fée est l'ondine que j'étais il y a fort longtemps,elle me propose de retrouver la magie de ce temps grâce à la maîtrise de mon élément (féminin par excellence)l'eau qui est aussi le monde des
    émotions parles quelles je me laisse parfois encore trop submerger.C'est la perle d'Eau Divine qu'elle me donne à boire pour maîtriser mon humanité et ma divinité.Et après avoir été une fille
    douloureuse,une mère seule mon rêve est de devenir une femme épouse aimée et réalisée dans sa capacité et ses dons sur la Terre.Et peut être encore être mère d'enfants de l'Amour.

  • Élisabeth di Crescenzo (mercredi, 13. mai 2015 00:30)

    Monde imaginaire lointain.

  • Violaine Petit (mardi, 12. mai 2015 21:58)

    J'aimerais que cette bonne fée m'offre la liberté en pleine conscience.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Questions pour ce nouvel exercice : Que vous inspire cette jeune femme ? Est elle innocence ou démon ? Et vous, lui ressemblez vous ?

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  • Ghislaine (mercredi, 18. mai 2016 22:16)

    L'innocence de la jeunesse

  • nathalie tabbi (vendredi, 13. mai 2016 10:13)

    elle est jolie et délicate toute en douceur et pureté évoquée par la blancheur de ses accessoires et la matière qui semble chaude , je pourrais lui ressembler dans ma féminité

  • Geraldine (jeudi, 12. mai 2016 09:53)

    Innocence. Inconsciente de sa beauté
    Je ne lui ressemble pas car je n'ai plus son âge. Et à son âge j'étais plus pudique

  • monique cadignan (lundi, 12. octobre 2015 09:16)

    Femme fragiile innocente

  • LAETITIA (dimanche, 04. octobre 2015 20:28)

    innocence....douceur, sensualité, un soupçon démon sur les bords...oui je lui ressemble

  • michel Chauvet (samedi, 03. octobre 2015 23:21)

    Elle m inspire du desir...

  • gelie (samedi, 03. octobre 2015 22:40)

    Oui elle est belle je la vois innocente gentille romantique

  • nadine (lundi, 07. septembre 2015 20:50)

    Démon.Cacher pour mieux dévoiler mais ce n'est pas la jeune fille qui est démoniaque,c'est le photographe.Transformer la nudité naturelle avec le blanc pur pour mieux susciter la perversion. Je ne
    lui ressemble pas.

  • sophie (dimanche, 06. septembre 2015 12:46)

    Artifices, minauderies, jeu des apparences, hypocrisie, zone grise entre un désir assumé et un non ferme : elle ne sait pas ce qu'elle veut ou elle entre parfaitement dans le code de la sainte
    Nitouche qui veut mais fait comme si elle ne voulait pas pour ne pas passer pour une salope.

    Quand je veux, je ne joue pas à celle qui ne veut pas.

  • Élisabeth di Crescenzo (mercredi, 13. mai 2015 00:31)

    Innocence et la pudeur sensuelle avant la première fois ..

  • Violaine Petit (mardi, 12. mai 2015 22:17)

    Cette jeune femme m'inspire l'innocence et la fragilité, elle me donne envie de la protéger . Cependant, elle transpire la sensualité. Oui je peut dire qu'elle me ressemble.

  • Millescamps (lundi, 13. avril 2015 09:15)

    Douceur
    Innocence et démon a la fois
    Je pense être un peu des 2 en effet...50/50

 

 

2 questions pour cet exercice :

 

  • Lequel des deux êtes vous ? la Louve ou le petit ?
  • Quelle première pensée vient à votre esprit en regardant cette image ?

 

Ecrivez votre réponse en commentaire et parlons en !

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  • Ghislaine (mercredi, 18. mai 2016 22:25)

    Je suis la louve et cette image représente pour moi l'amour la confiance de la mère envers son petit et du petit envers sa mère.

  • nathalie (vendredi, 13. mai 2016 10:18)

    en tant que maman je suis les deux , le louveteau qui demande de l'attention et la louve qui protège défend et subvient aux besoins de son petit

  • angelique (jeudi, 12. mai 2016 18:19)

    je suis une maman louve et j'adore être maman

  • Geraldine (jeudi, 12. mai 2016 09:55)

    Je suis la louve. Je protège mes petits et leur apporte l affection dont ils ont besoin

  • monique (lundi, 12. octobre 2015 09:20)

    Pour une fois, je prend la place du petit. Envie d'être aimée, protégée, être regardée.
    Ma 1ere pensée a été l'amour et la sécurité ce qui méne au bien être.

  • LAETITIA (dimanche, 04. octobre 2015 20:17)

    je suis la louve, et mes petits me manquent...

  • michel Chauvet (samedi, 03. octobre 2015 23:22)

    La louve
    Cela m inspire l amour maternel

  • gelie (samedi, 03. octobre 2015 22:42)

    Je suis le petit. Tendresse

  • nadine (lundi, 07. septembre 2015 20:56)

    Je suis la louve. Ma première pensée revient à ce ressenti sauvage de protection que j'ai éprouvé envers mon enfant quand elle est née.

  • wesolowski (dimanche, 06. septembre 2015 12:36)

    La louve.
    Tu y touches, je te tue.

  • Élisabeth di Crescenzo (mercredi, 13. mai 2015 00:36)

    Férocité du regard d une mère et son petit
    pas de réponse à la question n2

  • Solange (mardi, 14. avril 2015 08:19)

    La louve :-) la sécurité, la tendresse.

  • babytoon (lundi, 13. avril 2015 12:07)

    La louve

    La tendresse

  • Sylviane (lundi, 13. avril 2015 11:44)

    Je suis le petit.
    J'aimerai être lui. Je me dis que ça doit être bon d'avoir une mère protectrice, présente et aimante.
    J'aimerai être lui aussi parce que c'est un âge, sans soucis ni responsabilités. Dans la vie je suis la louve et quand je regarde la photo, j'ai envie d'être le petit :-)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EXERCICE PROJECTIF : Que se dit ce léopard ?

 

C'est à vous ...

Commentaires

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  • Caroline (dimanche, 30. avril 2017 21:12)

    "On est pas bien, là?!" ☺

  • Ghislaine (mercredi, 18. mai 2016 22:31)

    Que c'est bon de faire la sieste.. !!!!je bulle et c'est bon !!!

  • nathalie (vendredi, 13. mai 2016 10:21)

    c'est le bien être absolu

  • angelique (jeudi, 12. mai 2016 18:20)

    Je suis bien :-)

  • Geraldine (jeudi, 12. mai 2016 09:56)

    Viens jouer avec moi!

  • monique (lundi, 12. octobre 2015 09:24)

    Qu'est ce que c'est bon de vivre. Le bien être. Prendre le temps de se reposer et savourer la vie.

  • LAETITIA (dimanche, 04. octobre 2015 20:18)

    la vie est douce pour autant que l'être humain reste loin...

  • michel Chauvet (samedi, 03. octobre 2015 23:24)

    Je m ennuie...

  • gelie (samedi, 03. octobre 2015 22:43)

    J'en ai assez j'ai besoin de repos

  • nadine (lundi, 07. septembre 2015 20:58)

    Je t'aime.

  • wesolowski (dimanche, 06. septembre 2015 12:37)

    Miam, de là où je suis, je vois mon garde manger mais je suis repu, alors les joies de la chasse ce sera pour plus tard

  • Élisabeth di Crescenzo (mercredi, 13. mai 2015 00:38)

    Le bien être et la confiance de l animal

  • valero (samedi, 04. avril 2015 15:55)

    Charmeuse? Non?

  • franck (samedi, 28. mars 2015 22:32)

    ce léopard se dit rien il observe juste quelque chose au loin et attend depuis un long moment. IL observe une proie.

  • Sybil (jeudi, 26. mars 2015 22:05)

    Ce léopard se dit qu'il est bien installé, il se prélasse heureux et comblé. Il se dit aussi qu.il apprécierait bien une caresse des rayons du soleil et que nous les humains sommes bien trop pressés,
    que nous ne profitons pas assez, que nous sommes d.attendrissantes créatures ! "Elle ferait mieux de me rejoindre "

  • Sylviane (Kaena) (samedi, 21. mars 2015 17:20)

    Cette image m'évoque : la relaxation absolue, l'intelligence, la concentration, l'ouverture d'esprit. C'est un moment où l'animal se sent particulièrement bien. Il est à la fois vif, en éveil, mais
    son corps est relaxé.

  • Céline (samedi, 21. mars 2015 13:58)

    Je le vois posé sur son tronc avec sa patte relâche. Ni sur la défensive, ni aux aguets. Je n'arrive pas vraiment à cerner son regard inexpressif, peut-être est-il tout simplement en train de
    penser....

  • Laurie (vendredi, 20. mars 2015 16:44)

    Je suis puissance et force. Mais là je m'abandonne. Je me retrouve dans la douceur, et pourquoi pas, je suis un peu seul, besoin d'amour.

  • Magali (vendredi, 20. mars 2015 15:35)

    Oh quel arbre confortable ça faisait un moment que j'en cherchais un de cette qualité ça fait du bien de se reposer tranquille faire le point

  • Jouanneau (vendredi, 20. mars 2015 15:13)

    Mmmmmhh...rrrrrrrrrrrrrhhhhrrrrrrrrrrhhhh..,,,
    Pas mal mon premier cours de ronrontherapie ??!! ...hein les gars ? ...rrrrhh..revenez demain ,on f'rrrra atelier cuisine.. lapin cru aux pousses de bambous ! !! ..

  • Myriam (vendredi, 20. mars 2015 13:25)

    Ce léopard est calme, dans un lieu qui surplombe son environnement, ce qui lui permet d'observer ce qui l'entoure et de se sentir protégé. Si son attitude semble nonchalante et attirante, son regard
    est vif et ses sens en alerte.

  • juliette (vendredi, 20. mars 2015 12:27)

    il se repose et regarde le spectacle devant lui

  • dunoyer (vendredi, 20. mars 2015 11:45)

    Je jouerai bien avec toi et ton gros objectif photo

  • marianna (vendredi, 20. mars 2015 10:47)

    Wahooooo qu il est bon doux et agréable de se prélasser au soleil en se laissant porter par cette grosse branche d arbre, après la balade digestive de mon fastueux repas.

  • De Souza Vidal (vendredi, 20. mars 2015 09:49)

    Douceur, précision, concentration, courage, force.

  • cocosaille (vendredi, 20. mars 2015 09:11)

    pause tendresse sur l arbre de vie.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Exercice : Il est double aujourd'hui .

Question 1 : Pourquoi cette enfant pleure t'elle ?

Question 2 : Que faites vous si vous êtes à coté d'elle ? 

Ecrivez vous réponses en commentaire et je vous réponds par mail..

Bonne journéee.

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  • Caroline (dimanche, 30. avril 2017 21:23)

    Pour moi, lorsque je regarde cette photo je pense "guerre" "alep" "orpheline" "terreur".
    Je tendrais mes mains vers elle, en me mettant à sa hauteur, l'invitant à se loger ds la sécurité de mes bras. Je lui proposerai à boire, la rafraîchirai...

  • Ghislaine (mercredi, 18. mai 2016 22:37)

    Elle a soif et ne trouve personne pour lui donner à boire.
    Je la console et lui donne à boire. J'essaie de la faire rire pour qu'elle oublie vite son chagrin

  • angelique (jeudi, 12. mai 2016 18:22)

    Question 1 : en la voyant ainsi, j'imagine qu'elle a perdu qq chose
    Question 2 : si je suis à côté d'elle, je lui demande ce qu'il se passe et je la rassure

  • Geraldine (jeudi, 12. mai 2016 10:00)

    Parce q'elle a faim. Ça fait plusieurs jours qu elle n a pas mangé. Et elle a soif aussi.
    Si elle se colle à moi je la prend dans mes bras, lui parle doucement, et lui donne à boire et à manger

  • Neetu (dimanche, 08. novembre 2015 12:55)

    I want to know more about this child
    And want to help.

  • monique (lundi, 12. octobre 2015 09:29)

    Enfant, trisye qui souffre qui a faim, il est épuisé, il a juste besoin j'ai
    d'amour, d'accompagnement. Qu'on prenne un moment pour l'écouter, le regarder, s'occuper de lui afin de lui redonner l'envie de sourire à la vie.

  • LAETITIA (dimanche, 04. octobre 2015 20:22)

    Elle a faim, elle a peur, elle est seule, elle veut de l'amour,elle ne comprend pas ce qui arrive...
    Je l'enlace et la serre fort contre moi en lui parlant d'une voix aussi rassurante que possible.

  • michel Chauvet (samedi, 03. octobre 2015 23:27)

    Parce qu elle a faim ou soif...

    Je la réconforte

  • gelie (samedi, 03. octobre 2015 22:46)

    Je suppose que cet enfant à soif je lui donnerai un verre d'eau et lui ferait un câlin

  • nadine (lundi, 07. septembre 2015 21:02)

    Elle pleure parce qu'elle ne veut pas être observée,vue,regardée et parce qu'elle est fatiguée et seule. Si je suis près d'elle,je lui tends les bras et si elle souhaite s'y blottir,je lui donne mon
    Energie d'Amour.

  • Élisabeth di Crescenzo (mercredi, 13. mai 2015 00:42)

    Photo saisissante : désespoir
    saleté et misère
    paroles et gestes pour rassurer et apprivoisé l enfant et chercher les yeux de l enfant avec nos yeux pour capter l attention .

  • Franck (samedi, 28. mars 2015 22:36)

    cette petite fille commence sa collecte de déchets plastiques à recycler pour gagner de l'argent. Elle pleure car elle commence sa journée de travail, elle vient de se réveiller, elle est fatiguée et
    elle ne veut pas travailler. Si je suis à côté je ne fais rien de particulier, je n'ai aucun pouvoir sur sa condition. Je lui donne tout de même une pièce...

  • Sybil (jeudi, 26. mars 2015 22:11)

    Cette enfant pleure car elle jouait avec ses gobelets en plastic et un cailloux qu.elle a fait rouler et qu.elle a finalement perdu. Si j'ai observé la scène et que je passe près d.elle soit j.ai
    repéré son cailloux et le ramasse pour lui rendre soit je regarde autour de moi pour lui trouver un autre objet tout aussi attrayant pour jouer avec ses gobelets !

  • Laurie (mardi, 24. mars 2015 06:43)

    Peur panique, abîme de tristesse. Oublier l'horreur. Réchauffer ce petit corps contre mon coeur, douceur, bercement, chant apaisant.

  • Sylviane (Kaena) (samedi, 21. mars 2015 17:23)

    Elle est toute seule, abandonnée et rejettée. On a été particulièrement injuste avec elle. Même énormément injuste.
    Je la prends dans mes bras, je la câline, je l'écoute et je lui parle.

  • Céline (samedi, 21. mars 2015 14:06)

    je vois un gros chagrin, c'est yeux sont gonflés, juste un peu de réconfort avec un petit câlin et des parole rassurantes et douces.
    j'irai surement la voir pour lui montrer que je vois et j’écoute sa peine. Puis selon le moment, la situation je lui tiendrai la mains et si elle ressent le besoin de venir dans mes bras je
    l'accueillerai avec bcp de douceur.

  • Magali (vendredi, 20. mars 2015 15:37)

    Elle pleure parce qu'elle veut rentrer dans sa maison elle veut de l'eau pour boire et se laver et pourquoi dormir dans un lit douillet dans des draps propres car elle est fatiguée

  • De Souza Vidal (vendredi, 20. mars 2015 09:53)

    Elle pleure car elle souffre. Elle a peur. Elle se sent seule.
    Je communique. Pour comprendre ses besoins et voir si je peux l'aider.

  • cocosaille (vendredi, 20. mars 2015 09:14)

    Cet enfant pleure car elle est en manque de quelque chose. Je m approche d elle, la rassure et lui demande pourquoi pleure t elle. Je fais tout pour la rassurer et combler son manque. je la caline et
    la serre fort dans mes bras.

  • lalanne martine (mercredi, 18. mars 2015 19:44)

    Je l'observe et me dis:Déjà cette petite semble vivre dans des conditions précaires....Elle tient un gobelet vide, peut être veut elle boire? me comprendra t'elle, je m'approche, à sa hauteur parce
    que je n'ai vu aucun autre adulte susceptible de s'occuper d'elle et j'essaie d'entrer en relation. je lui souris.

  • maillard (mercredi, 18. mars 2015 19:36)

    Si elle pleure c'est qu'elle a un problème, je m'approcherais d'elle et lui demanderais ce qu'elle veut en me mettant à son niveau,

  • aline (mardi, 17. mars 2015 18:39)

    Cet enfant pleure car il a soif et personne s'occupe de lui pour lui en donner. Je me baisse pour être à sa hauteur lui retire délicatement son verre et lui en propose un autre propre et plein d'eau
    pour le désaltérer.. J'en profite pour lui laver son visage, et lui dire de gentils mots.

  • liépin amélie (mardi, 17. mars 2015 17:24)

    Je me laisse imaginer que cette enfant pleure parce qu'elle s'est faite voler quelque chose, ou bien qu'on l'a disputée, ou bousculée. J'ai l'impression qu'elle pleure sous l'effet de quelque chose
    qui l'a surprise désagréablement. ( se faire crier dessus, frapper...). Si 'jétais à coté d'elle, je regarderai d'abrod si quelqu'un a vu la scène , si quelqu'un de proche d'elle peut l'aider, si
    elle est toute seule, et perdue, je m'accroupirai a coté et je lui parlerai doucement pour tenter de mettre des mots sur ses pleures, de lui proposer un calin pour sécher ses larmes.

  • carmellini (mardi, 17. mars 2015 07:06)

    Je ne sais pas pourquoi elle pleure je lui pose la question.Je me met à son hauteur je la regarde dans les yeux en souriant je lui tends ma main.

  • L ABBE MAGUY (lundi, 16. mars 2015 21:28)

    Elle pleure parce qu elle n a pas suffisamment accès au besoins essentielles pour vivre ( on remarque le gobelet en plastique vide qu elle a pu renverser mais surtout semble venir en dehors de la
    prise en charge ou elle vit). Je lui dirai que ses sentiments de peur et de manque sont normaux mais la rassurerai aussi en lui indiquant qu elle ne manquerait pas d éléments à sa survie Je lui ferai
    un petit calin pour bien lui montrer comment je comprends la valeur de son inquiétude et l apaiser.

  • laura (lundi, 16. mars 2015 21:00)

    Je la prends dans mes bras, lui donne un peu d'eau, la serre très fort contre mon coeur en l'embrassant pour apaiser sa souffrance et la rassurer et la réconforter malgré tout le chaos qui règne
    autour d'elle...

  • Mical Paris (lundi, 16. mars 2015 19:10)

    je lui demande: " Et ben pourquoi tu pleures?" et je la réconforte!

  • Christine (lundi, 16. mars 2015 18:35)

    Elle pleure parce qu'elle est tombée et qu'elle a renversé son eau et la voilà toute sale maintenant ! Je lui verse un autre verre d'eau, je l'aide à se changer et je la raccompagne chez elle.

  • ylang (lundi, 16. mars 2015 18:06)

    Cette petite vient d'être grondée injustement !
    Je m agenouillerais près d elle et lui dirais de sécher ses larmes et que ça ira et que ce n est pas bien grave et lui adresserais un sourire

  • cocosaille (lundi, 16. mars 2015 17:17)

    cet enfant pleure parce qu elle à mal, peur ou besoin de boire ou de manger, que de possibilités malheureusement. Si je suis à côté d'elle, je la rassure et lui propose ce dont elle aurait besoin.
    ensuite je la caline et essaie de l accompagner le mieux que je peux.Un enfant qui pleure (autre que pour un caprice) me crève le coeur.

  • KAT (lundi, 16. mars 2015 17:14)

    Elle a froid. Personne pour la réchauffer.
    Je viens la prendre dans mes bras et lui donner mon pull, en la consolant.

  • MarieV (lundi, 16. mars 2015 16:44)

    abandon
    je la prends dans mes bras

  • RENOUX (lundi, 16. mars 2015 16:25)

    question 1: parce qu'elle à soif, parce qu'elle à faim,parce qu'elle souffre de la cruauté du monde
    question 2: je lui donne de l'eau et je la sert très fort dans mes bras en la rassurant

  • Ramond (lundi, 16. mars 2015 16:22)

    Elle a l'air bien pauvre, PVD certainement, Inde ou autre. Elle pleure sans nul doute pcq elle est angoissée, un manque de quelque chose.
    Je la prends dans mes bras, contre mon cœur et lui dis de se calmer, que tout va bien aller maintenant, je lui chante une berceuse. Je lui demande où est sa maman et je lui promets de lui emmener.

  • levassort (lundi, 16. mars 2015 16:05)

    Elle vient de se faire disputer et elle ne comprend pas pourquoi. Je la consolerai avec un gros câlin.

  • dunoyer (lundi, 16. mars 2015 14:38)

    question 1: elle a des besoins fondamentaux non satisfaits ( soif/ amour/ faim..)
    question 2: je lui demanderai pourquoi elle pleure et si je peux l'aider à trouver un moyen de satisfaire son besoin

  • Myriam (lundi, 16. mars 2015 14:13)

    Cette enfant pleure parce qu'elle pourrait avoir faim, soif et froid...
    Je la prendrais dans mes bras pour la réchauffer et la consoler, je lui demanderais pourquoi elle pleure et ensuite j'essayerais de lui procurer ce dont elle a besoin.

  • laurence Brisac (lundi, 16. mars 2015 13:49)

    parce qu'un petit chien est passé vite dans le tas de sable où elle faisait un chateau et l'a détruit
    ... je tente de la faire parler de son chateau et comment elle pourrait le recommencer encore plus beau...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Exercice : A quoi pense cette jeune femme ?

Commentaires

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  • Ghislaine (mercredi, 18. mai 2016 22:47)

    Moment de communion avec l'immensité de l'univers. Sentiments de bien être, d'appartenance de calme et de sérénité.

  • angelique (jeudi, 12. mai 2016 18:24)

    elle admire les étoiles et voudrait voir une étoile filante.
    et en même temps, c'est comme si elle était perdue dans ses pensées, nostalgie ?

  • Geraldine (jeudi, 12. mai 2016 10:03)

    J'aimerais bien savoir de quelle étoile je viens...

  • monique (lundi, 12. octobre 2015 09:36)

    Je ne vois pas l'image mais le 1er mot qui arrive. Elle est en suspension. Comme si le temps s'est arrêté pour accueillir quelque chose de nouveau

  • LAETITIA (dimanche, 04. octobre 2015 20:23)

    A retourner là-haut...

  • michel Chauvet (samedi, 03. octobre 2015 23:25)

    Elle attend l amour

  • gelie (samedi, 03. octobre 2015 22:49)

    Je ne vois que du noir pas de jeune femme

  • nadine (lundi, 07. septembre 2015 21:04)

    Cette jeune femme pense qu'elle aimerait rejoindre son étoile.

  • Élisabeth di Crescenzo (mercredi, 13. mai 2015 00:45)

    La nuit le calme l imagination et pourquoi pas le rêve d un autre monde d un monde différent

  • franck (samedi, 28. mars 2015 22:39)

    Cette jeune femme se dit que nous sommes pas seuls sur terre et prend conscience de son environnement. Il vient de lui arriver un pépin et ça entraine une prise de conscience qu'elle n'a aucune
    maîtrise de son environnement et sur ce qu'il peut lui arriver.

  • Sybil (jeudi, 26. mars 2015 22:20)

    Cette jeune femme profite d.un moment d intimité en harmonie avec le monde. Elle pense a tout ce qui s.y passe alors qu.elle le regarde ce monde inconnu avec ces étoiles, alors qu elle est
    confortablement installée au chaud sous un toit réconfortant. Elle regarde ce monde inconnu avec curiosité, excitation et paradoxalement calme et plenitude absolue.

  • Laurie (mardi, 24. mars 2015 06:54)

    A une existence brisée, noire. Peut être envisage t elle de remplacer cela par une couleur lumineuse réconfortante de forme harmonieuse.

  • Sylviane (Kaena) (samedi, 21. mars 2015 18:13)

    Elle pense : "Heureusement le Principe Divin existe ; je l'ai rencontré ! Heureusement quelque chose de Bien plus Grand que nous existe..."

  • Céline (samedi, 21. mars 2015 14:10)

    je dirais juste dans une profonde contemplation de ce panorama doux et silencieux.

  • Magali (vendredi, 20. mars 2015 15:39)

    Je ne sais pas je lui demande une fois qu'elle descends

  • De Souza (vendredi, 20. mars 2015 09:57)

    Qu'est-ce que la vie?

  • Martine lalanne (mercredi, 18. mars 2015 19:46)

    Le ciel, c'est si beau, chaque étoile= un diamant, j'ai envie de m'envoler....je suis BIEN

  • maillard (mercredi, 18. mars 2015 19:38)

    évasion

  • aline (mardi, 17. mars 2015 18:42)

    Elle pense à la beauté de ces étoiles qui illuminent le ciel, et se dit que cela doit être apaisant pour les personnes décédées.

  • carmellini (mardi, 17. mars 2015 07:11)

    A rien. Elle est dans le ressenti

  • Laura (lundi, 16. mars 2015 21:11)

    J'accueille ce que m'offre l'univers dans cette nuit étoilés, paix et sérénité!

  • Mical Paris (lundi, 16. mars 2015 19:13)

    Quel beau moment de calme

  • Christine (lundi, 16. mars 2015 18:39)

    Elle regarde les étoiles et elle se demande si elles sont encore vivantes ou si elles ont déjà disparu. Elle se dit qu'elle aimerait bien aller les voir de plus près. Elle se demande si les étoiles
    peuvent la voir.

  • cocosaille (lundi, 16. mars 2015 17:19)

    elle réfléchit à sa vie où à la vie en général .

  • MarieV (lundi, 16. mars 2015 16:50)

    Elle fait le point sur sa vie, en général : "suis je heureuse ?" "comment est ce que je me sens aujourd'hui?"

  • Ramond (lundi, 16. mars 2015 16:23)

    Qu elle a tout pour être heureuse et que pourtant elle est triste.

  • levassort (lundi, 16. mars 2015 16:08)

    une envie de liberté

  • dunoyer (lundi, 16. mars 2015 14:41)

    elle admire la multitude d'étoiles qu'inonde le ciel, elle pense avec qui elle pourrait partager ce moment, elle se pose des questions existentielles sur son existence, son rôle sur cette planète.

  • Myriam (lundi, 16. mars 2015 14:16)

    Cette jeune fille rêve de son avenir et se projette au travers des étoiles vers un "ailleurs" où tout est possible...

  • Jellussich (samedi, 14. mars 2015 13:36)

    Je ne la vois pas. Ces pensées non plus

  • Anouk (samedi, 14. mars 2015 10:22)

    Cette jeune femme se pose des questions sur l'univers, l'infini, le lien entre sa vie et ce qui la dépasse, elle rêve sans objet précis, s'émerveille, a des envies de découverte, d'évasion, aime la
    nuit..

  • karine (vendredi, 13. mars 2015 22:09)

    Cette jeune femme pense à ce qu'il y a derrière ce décor d'étoiles... et n'a qu'une envie c'est de le retrouver... un jour.

 

 

Exercice : Que vous dit ce chat ?

Commentaires

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  • Ghislaine (mercredi, 18. mai 2016 22:48)

    Tu veux un câlin toi aussi !!

  • angelique (jeudi, 12. mai 2016 18:25)

    Ce chat me fait un clin d'œil et me dit que les calins, c'est bon !

  • Geraldine (jeudi, 12. mai 2016 10:05)

    J'ai beau être laid ma jeune et jolie maîtresse m'aime. Je suis trop fort!!!

  • monique (lundi, 12. octobre 2015 09:33)

    Enfin une épaule sur laquelle je peux me reposer

  • LAETITIA (dimanche, 04. octobre 2015 20:25)

    Chat baigne pour moi!

  • michel Chauvet (samedi, 03. octobre 2015 23:29)

    C est ma place !

  • gelie (samedi, 03. octobre 2015 22:51)

    Je veux pas descendre

  • nadine (lundi, 07. septembre 2015 21:05)

    Eh Oh ! C'est perso mon câlin là !Dégage !

  • Élisabeth di Crescenzo (mercredi, 13. mai 2015 00:46)

    T inquiet tu peux toujours courir j t filerai pas la place !!

  • franck (samedi, 28. mars 2015 22:41)

    Ce chat me dit "MERDE" parce qu'il est bien là où il est, en confiance et qu'il me nargue!

  • Sybil (jeudi, 26. mars 2015 22:23)

    Oh j'ai mal à l.oeil dit ! Mais bon quand ma maîtresse me promène toutes les petites chattes de gouttière pensent que je leur fait de l.oeil ! Mais bon ça commence a me provoquer des migraines doc !

  • Sylviane (Kaena) (samedi, 21. mars 2015 18:17)

    PS : il dit ça parce qu'il est sur une épaule confortable, qu'il ne veut pas partager. mais ça m'attendrit plutôt...c'est un "sale gosse" pas méchant pour un sou en fait. J'ai plutôt envie de rigoler
    avec lui et de faire des blagues, de la narguer, et le titiller mais aussi de lui faire un gros calin.

  • Sylviane (Kaena) (samedi, 21. mars 2015 17:27)

    Il me fait rire. Ce chat dit "j't'emmerde" (pardon pour le gros mot) mais sans agressivité, plutôt par défi. C'est un rebelle. Un rebelle rigolo, malin et avec du caractère.
    Je ne sais pas pourquoi mais je trouve cette photo comique. Si ce chat état un humain, ce serait sans doute "un pote" :-D

  • Céline (samedi, 21. mars 2015 14:13)

    Déjà il me fais sourire en 1er. Ensuite dans ses ronron, j'entend juste sa satisfaction.

  • Magali (vendredi, 20. mars 2015 15:41)

    Laisse moi tranquille j suis avec ma maîtresse n'essaye même pas de me toucher

  • De Souza (vendredi, 20. mars 2015 09:59)

    Ne te tracasse pas. Toi aussi tu trouveras un "chez toi".

  • Lalanne martine (mercredi, 18. mars 2015 19:47)

    t'as vu elle me kiffe et j'aime ça)!!

  • maillard (mercredi, 18. mars 2015 19:40)

    mec, sors moi de la, s'il te plais !!!

  • Aline (mardi, 17. mars 2015 18:45)

    Moi j'ai de la chance, elle m'adore et me chouchoute tout le temps

  • carmellini (mardi, 17. mars 2015 07:13)

    "Ça marche"

  • laura (lundi, 16. mars 2015 21:02)

    Un peu de douceur et de tendresse dans ce monde de "brute"

  • Mical Paris (lundi, 16. mars 2015 19:15)

    c'est moi le chat

  • Christine (lundi, 16. mars 2015 18:42)

    Il dit qu'il est un chat avec une tête de bouledogue, ce qui n'est vraiment pas commun, mais qu'il voit très bien malgré son oeil à moitié fermé et que son des airs un peu renfrognés, c'est un chat
    au coeur d'or et très malin !

  • cocosaille (lundi, 16. mars 2015 17:20)

    c est ma maitresse à moi !

  • MarieV (lundi, 16. mars 2015 16:58)

    Je suis bien !!

  • Ramond (lundi, 16. mars 2015 16:25)

    J'ai envie de ronfler

  • levassort (lundi, 16. mars 2015 16:06)

    t'aimerai être à ma place hein!!!

  • dunoyer (lundi, 16. mars 2015 14:43)

    cette femme prend soin de moi

  • Myriam (lundi, 16. mars 2015 14:22)

    Les effets de la câlinotherapie, c'est réciproque...et ainsi je sais y faire pour me rendre indispensable!

  • Jellussich (samedi, 14. mars 2015 13:37)

    Il ne dit me dit rien â moi. Il s'amuse a regarder avec un œil ou...les deux!

  • Anouk (samedi, 14. mars 2015 10:24)

    Il me dit qu'il n'est pas toujours très beau...

  • karine (vendredi, 13. mars 2015 22:14)

    Ce chat dit deux choses : je surveille n'approche pas et elle m'appartient je me sens bien.

Psy en mouvement, Laurent Schapira, Gestalt thérapeute, Sophrologue, Paris, 75016 membre certifié de la Fédération Nationale "Psy en Mouvement"
coach certifié, executive coaching, team building, gestalt coaching membre associé de L'ISOP
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