Psychothérapie, Laurent Schapira, Paris 75016, Gestalt thérapie, Sophrologie, Pleine Conscience, Adultes, couples, Adolescents.
Psychothérapie, Laurent Schapira, Paris 75016, Gestalt thérapie, Sophrologie, Pleine Conscience, Adultes, couples, Adolescents.
Laurent Schapira - Graziella Toutée - Gestalt Thérapie - Paris 16
Laurent Schapira - Graziella Toutée - Gestalt Thérapie - Paris 16 

Quelques pensées jetées sur le papier.. Pur méditer ..

Toutes ces photos sont le résultat de mes méditations du matin.. Elle sont faites pour vous donner à penser ou à méditer vous aussi.. J'espère qu'elles vous seront utiles !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Exercice pour supprimer nos hontes

 

pour vous aider à faire cet exercice, voici une petite liste de hontes possibles :


Honte de notre corps ou d'une partie du corps
Honte de nos odeurs
Honte de nos lâchetés
Honte de certaines pensées 
Honte de notre fainéantise
Honte de nos émotions 
(Colère, tristesse, peur)
Honte de nos gourmandises et plus généralement de certains désirs
Honte de nos mensonges ( petits ou grands)

 


Je vous laisse trouver la suite de votre liste. 
Et surtout, quand vous l'ayez faite, et que vous aurez proposé à vos ami(e)s de la faire aussi,
Rendez vous compte que nous sommes tous pareils, et qu'avoir honte est inutile et surtout un des plus grands empêchement de s'aimer soi même. 
Libérez vous de vos hontes. 
Très belle journée à vous.

Psy en mouvement, Laurent Schapira, Gestalt thérapeute, Sophrologue, Paris, 75016 membre certifié de la Fédération Nationale "Psy en Mouvement"
coach certifié, executive coaching, team building, gestalt coaching membre associé de L'ISOP
Gestalt thérapie, Gestalt thérapie Paris, Gestalt thérapeute, sophrologie, sophrologue, sophrologie Paris, paris 16, laurent schapira, développement personnel, psy, positif, adulte, thérapie de couple Laurent Schapira - Gestalt Thérapeute, Sophrologue
Graziella Toutée - Gestalt thérapeute

Laurent Schapira

4 rue de la Tour

75016 Paris

sur rendez vous uniquement, au 

0603797974

ou bien par mail :

laurent.schapira@live.fr

Séances à distance via Skype possibles : adresse : Laurent_schapira.

Vous pouvez aussi utiliser notre

formulaire de contact.

Tarifs : de 20 à 100 euros selon le type d'accompagnement souhaité.

Exercices pour le développement personnel grâce à la Gestalt, à la Sophrologie et à la pleine conscience,Gestalt thérapie, Gestalt thérapie Paris, Gestalt thérapeute, sophrologie, sophrologue, sophrol Mon recueil d'exercices est maintenant disponible ici
Version imprimableVersion imprimable | Plan du site
© laurent schapira